Mange unge stiller måske sig selv spørgsmålet: er snus farligt eller er det et "sikrere" alternativ til rygning? Snus – altså tobaksposer man placerer under læben – indeholder nikotin og andre kemikalier fra tobakken. Selvom snus ikke involverer røg, betyder det ikke, at det er ufarligt. Lad os se på, hvorfor snus anses for at være farligt for dit helbred.
Øget risiko for kræft
En af de alvorligste bekymringer handler om kræft. Forskning har påvist en sammenhæng mellem brug af snus og visse former for kræft i mundhulen og maveregionen. For eksempel fandt en omfattende undersøgelse, at mænd der brugte snus gennem længere tid, havde næsten dobbelt så høj risiko for kræft i mundhulen som dem, der ikke brugte snus. Tilsvarende er der tegn på, at langvarig snusbrug kan øge risikoen for kræft i bugspytkirtlen betydeligt. Grunden er, at tobak indeholder kræftfremkaldende stoffer (nitrosaminer m.fl.), som selv ved røgfri brug kan påvirke cellerne i kroppen negativt. Så er snus farligt i forhold til kræft? Ja, der er en klart forhøjet risiko sammenlignet med slet ikke at bruge tobak.
Skader på tænder og tandkød
Snus er også farligt for din munds sundhed. Når du placerer snus under læben dag ud og dag ind, udsætter du konstant dit tandkød for irritation. Dette kan medføre, at tandkødet trækker sig tilbage (paradentose-lignende tilstand), hvilket kan give blottede tandhalse og isninger. Mange snusbrugere ser, at det sted, hvor de plejer at lægge prisen, får misfarvninger på tænderne og et såkaldt "snuslomme" på tandkødet. Desuden indeholder snus ofte salt og andre stoffer, som kan øge risikoen for huller i tænderne. Er disse mundskader så alvorlige? Ja, skaderne på tandkødet er permanente og kan kræve dyr behandling hos tandlægen. Så også på denne front er snus farligt for dit helbred.
Hjerte-kar-systemet
Nikotin i snus belaster hjertet. Hver gang du tager en portion snus, får du et skud nikotin, der får puls og blodtryk til at stige. Hos en ung og rask person kan kroppen godt håndtere det i øjeblikket, men over år kan den konstante belastning være farlig. Langvarig brug af nikotin (og dermed snus) kan bidrage til forhøjet blodtryk og åreforkalkning. Der er eksempler på, at unge snusbrugere har oplevet hjertebanken og svimmelhed ved hård fysisk aktivitet, muligvis fordi nikotinen påvirker blodkarrenes evne til at udvide sig under træning. Selvom snus ikke giver røg i lungerne, påvirker det altså stadig dit hjerte-kar-system negativt. I det lys er snus farligt for dit hjerte og din krop generelt, især hvis det bruges dagligt.
Afhængighed og andre konsekvenser
Ud over de fysiske skader er der også det aspekt, at snus gør dig afhængig af nikotin. At være afhængig i sig selv er ikke direkte en "sygdom", men det kan føre til, at man prioriterer nikotin over andre ting i livet. Nikotinafhængighed kan påvirke ens koncentration, humør og økonomi. Mange unge snusbrugere oplever at blive sløve eller ukoncentrerede i skolen, hvis de ikke kan få deres nikotin. Og så er der økonomien – en dåse snus om dagen løber hurtigt op, og over måneder og år bliver det til mange penge brugt på noget, der skader dig. Så selv hvis man ser bort fra de direkte helbredsproblemer, er der klare grunde til at svare "ja" til spørgsmålet er snus farligt – for det kan i høj grad forringe livskvaliteten.
Hvad med nikotinposer – er de farlige?
Mange tænker måske: Hvis snus (med tobak) er farligt, hvad så med de tobaksfri nikotinposer? Nikotinposer indeholder som nævnt ikke tobak, så de mangler nogle af de kræftfremkaldende stoffer fra tobakken. Det gør dem formentlig mindre risikable end snus på nogle punkter. Men nikotinposer indeholder stadig nikotin, som er det stof der gør, at også nikotinposer er farlige i visse henseender: de skaber afhængighed, kan skade tandkødet og belaste hjertet. Så selvom fokus her er på snus, skal man ikke tro, at hvide nikotinposer er uden risiko – de deler flere af de samme farlige egenskaber.
Konklusion:
Så, er snus farligt? Svaret er ja – snus er forbundet med en række helbredsrisici, lige fra kræft og tandkødsskader til hjerteproblemer og afhængighed. Selvom det kan virke mindre farligt end rygning, fordi der ikke er røg, bringer snus sine egne farer med sig. Unge bør især være opmærksomme, da de har mange leveår foran sig, som kan påvirkes af de skader, snusbrug giver. Hvis du overvejer at prøve snus, kan det være værd at tænke: Hvorfor risikere dit helbred og blive afhængig, når vi allerede kender svaret på spørgsmålet "er snus farligt"?
